恐惧症的治疗方法常见有哪些郑州金水脑康中医院介绍说,恐惧症是现在很常见的精神疾病,很多人对于身边的东西都会产生一定的恐惧感,这个时候如果没有及时治疗的话,就很容易引发恐惧症的发生,那么恐惧症的治疗方法常见有哪些呢?现在就让给我们讲解一下。
恐惧症的治疗方法常见有哪些?
1、催眠:
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源,这种时间长,花费也比较大。
2、情景治疗:
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
3、药物:
这是目前被认为是的治疗方法,中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致,恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候,可取得、的理想疗效。
4、认知:
认知是一种不断灌输观念的治疗方法,医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
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