现在许多的上班族等都容易被失眠的问题所困扰。那么对于这样的一种疾病除了西药之外,我们有什么比较好的偏方验方能帮助我们改善失眠呢?下面给大家介绍治疗失眠的偏方验方供大家参考。请大家在咨询医生之后服用。
1、莲子5克,龙眼肉3克,瘦肉2克,调料少许,炖煮1小时,吃肉喝汤。
2、龙眼肉1克,莲子5克,大枣2枚,水煎后加糖少许食用。
3、龙眼肉2克,核桃仁1克,西洋参薄片1克,大枣肉2克,蜂蜜5克,熬煮至烂熟后制膏,每日早中晚各服1-2汤匙。
4、鹿茸片1克,生晒参或西洋参3克,五味子5克,水煎代茶饮。
5、五味子1克,灵芝1克,西洋参5克,大枣5枚,水煎代茶饮。
6、五味子1克,龙眼肉1克,酸枣仁5克,合欢皮5克,水煎代茶饮。
7、龙眼肉1克,酸枣仁1克,五味子5克,大枣1枚,水煎代茶饮。
8、百合3克,龙眼肉15克,生晒参5克,大枣1枚,水煎早晚服用。
9、莲子5克,百合1克,酸枣仁5克(打碎),水煎1小时,吃莲子喝汤。
1、灵芝15克,西洋参3克,水煎代茶饮。