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河南郑州失眠抑郁中心

失眠在现在已经是很常见的疾病了,这种疾病的发生都是因为我们生活压力太大而导致的,晚上脑子里想的事情太多,久久不能入睡,下面我们来看看失眠经常出现的症状有什么?

1、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后13个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

2、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感

3、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

4、有的病人是白天发困:昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

5、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

关于失眠经常出现的一些症状我们已经为大家讲解了,希望大家在发生失眠现象的时候都能够尽快医治,不要让病情恶化,造成更加严重的后果。

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