很多男主人会问医生，他妻子得了产前抑郁症该怎么办？郑州治疗抑郁症医院说孕妇孕期患有抑郁症多胎儿的健康成长有负面影响，所以家人都要注意了，那么，如何治疗产前抑郁症呢？
• 放松。你要控制住自己想在宝宝出生前做很多事的想法。你也许会认为你该布置好宝宝房、把屋子打扫干净，或是在休产假前尽量多做些工作，可其实不必如此。应该把对你自己的心情调试安排在所有要做事情的前面。宝宝出生后，你就不会再有那么多自己的时间了。读读书、在床上吃早饭，或是去附近的公园好好散散步。把你自己照顾好是养育好宝宝的重要一环。
• 说出来。把你对于未来的恐惧和担忧都说给你的朋友们听。和老公也要保持坦率的交流。你需要他的支持，而只有在你对他开诚布公的情况下，他才能提供给你应有的支持。
• 考虑心理治疗或咨询。如果你已经连续两个星期尝试了各种使自己摆脱低迷的方法，而没有任何效果，去看看心理或咨询师也许会对你有所帮助。你要找的人一定要能给你安全感，是你能够信任的人。
温馨提示：以上就是如何治疗产前抑郁症的介绍，如果广大朋友想了解更多关于产前抑郁症症状表现以及产前抑郁症治疗方法，郑州抑郁症医院可以点击在线进行在线咨询，竭诚为你服务。提醒如果发现周围人患有此病，应及时到医院咨询治疗，以免错过佳治疗时期。你的健康是我们的幸福。
