老人失眠可进行按摩缓解 郑州金水中医院精神科介绍很多上了年纪的人都会遇到一个问题，那就是失眠。因为老年人的睡眠时间随着年...[详细]
泡脚可以治失眠 郑州金水中医院精神科介绍足浴的历史有数千年，早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。用热水...[详细]
常按摩赶走失眠 郑州金水中医院精神科介绍，大部分的人在经验到压力刺激兴奋焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变...[详细]
失眠多梦怎么办 祖国医学开启绿色时代 ...[详细]
失眠患者在饮食方面要引起注意 郑州好的精神病医院 指出：失眠患者应对自己的日常饮食充分重视，良好的饮食习惯可以帮助改善睡眠...[详细]
介绍失眠症应注意的事项 郑州金水中医院精神科 的阐述：失眠是一种持续相当时间的睡眠的质或者量的令人不满意的症状。在失眠病人...[详细]
正确的科学睡眠不会造成失眠症 郑州金水中医院 的介绍：科学睡眠，如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠...[详细]
经常失眠容易引起神经功能失调吗 郑州金水中医院 表示：连续失眠现象是严重危害人们身心健康的。这种失眠的诱因有很多，其中包括...[详细]
如何预防失眠症状 郑州金山中医院精神科 指出：失眠一直是困扰当代人的心理难题。我们知道，如果睡眠不足而又得不到改善的话，势...[详细]
经常失眠的危害表现 对于大部分人来说，偶尔或是短暂的失眠属于十分正常的现象。但是，这并不表示大家可以不必在意失眠症状的出...[详细]
